牙龈萎缩是临床中常见的疾病,预防牙龈萎缩,要正确刷牙,竖着刷,或需调整咬合、正畸加力,避免正畸力度引起牙龈萎缩,定期牙周检查。
预防牙龈萎缩的方法:
1、正确刷牙:如正确的竖刷法,或者是每天刷牙至少两次,每次三分钟左右,晚上睡觉以前的一次刷牙必不可少,养成每晚或者是定期用牙线是更好的更实用的预防牙龈萎缩的方法。
2、咬合或正畸加力:要避免长期单侧咀嚼,如正牙齿矫正,需定期正畸力度调整,避免因正畸力度不当引起牙龈萎缩。
3、牙周检查和洁治:定期到口腔科进行检查,预防口腔疾病,比如说牙周炎,牙结石,口腔溃疡,牙龈炎,牙龈脓肿,食物嵌塞或者是咬合创伤等都是刺激导致牙龈萎缩的原因。所以应该治疗,并且进行有关的口腔自我保健知识的咨询,对于已经发生了牙龈萎缩,也可以考虑手术治疗。
注意事项:
牙龈萎缩患者要控制糖分摄入量,增加维生素C的摄入,以及保持良好的饮食习惯,避免过于酸性或辛辣的食物刺激牙龈。