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青少年要注意掌握“一拳、一尺、一寸”的正确握笔姿势，看书写字等近距离用眼时，要注意每30至40分钟休息10分钟，通过远眺、闭目等方式放松眼睛。
巩膜葡萄肿是指巩膜连同葡萄膜一起向外膨出，如紫黑色的葡萄一样向外所以称为葡萄肿，根据突出的部位又可以分为前巩膜葡萄肿、赤道部巩膜葡萄肿和后部巩膜葡萄肿。
高度近视是指临床上超过600度以上的近视，高度近视的发生原因第一，可能与先天遗传因素有关，如果父母双方或一方中有高度近视的，其后代发生高度近视的几率较其他人群将大大增加。
不管是麦粒肿还是近视都是眼科非常常见的疾病，麦粒肿现在发病率也非常的高，这个往往跟上火、抵抗力下降以及不注意用眼有很大的关系。
小孩的高度近视，首先要做到用眼卫生，不要让近视加深，比如不要走路的时候看书，不要躺着的时候看书，少看手机、电脑等电子产品，不要过度地用眼。
近视和弱视有什么区别 近视与弱视可以同时存在，但是两种截然不同的疾病。近视和弱视的区别如下：首先，发病原因不同，近视是在放松状态下，外界物体成像在视网膜前，由于眼睫状肌过度紧张，晶状体曲度变大，或其他原因造成眼轴变长，致使患儿视力下降，与近距离用眼及遗传等有关；弱视是指视觉发育期内由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼
弱视近视加散光怎么办 近视、散光属于屈光不正。弱视是指视觉发育期内由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童，且眼部检查无器质性病变，弱视可以由屈光不正导致，因此近视、散光与弱视可以同时存在，如果既有近视又有弱视和散光，一定要尽快的去医院进行散瞳验光，配一副合适的框架眼镜，使弱视眼得到更充足
预防儿童近视，要避免长时间看电视、手机、电脑等，这些产品发出的强光会导致儿童的眼部屈光出现问题；家长日常要带领孩子做眼保健操，看书或者电子产品要间隔30分钟休息一下，避免眼部疲劳；预防儿童近视，可多让孩子参加户外活动，这样能有效降低孩子患眼部疾病的风险。
近年来随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，近视的发病率也在逐渐升高，而且现在很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视，现在近视已经得到了国家和各级政府的广泛关注。
近视200度，临床上相对较轻的近视，但说200度近视不严重需要看年龄。
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