视网膜裂孔的原因较多，可能和高度近视、外伤、眼内炎症、不良生活方式等原因有关。
1、高度近视：高度近视会导致眼球后极部扩张、巩膜葡萄肿等病理改变，使视网膜变薄且容易发生退行性变，进而形成视网膜裂孔。
2、外伤：眼部受到外部冲击如钝挫伤时，会导致眼内压力急剧变化，且因为视网膜受到牵拉和撕裂，从而引起视网膜裂孔。
3、眼内炎症：如视网膜血管炎、葡萄膜炎等，可能会因为炎症细胞刺激玻璃体产生浑浊，牵拉视网膜出现裂孔。
4、不良生活方式：如用眼过度、加班熬夜、剧烈运动等不良生活方式，可能会导致眼睛局部血液循环不通畅，增加视网膜裂孔的风险。
注意事项：
建议出现视网膜裂孔之后，应及时就医，并接受专业治疗。日常应放松心态，不要焦虑紧张。保持良好的生活习惯，要有充足睡眠，不能熬夜。同时要避免脏手揉搓眼睛，保持饮食清淡等。
