肚子疼即腹痛，这属于常见症状，可能和受凉受寒、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。
1、受凉受寒：如果不注意保暖，可能会因为腹部受凉受寒而出现腹痛现象。应该要多注意腹部保暖，同时可以使用热水袋或暖宝宝热敷疼痛区域，可以帮助缓解肌肉痉挛和改善血液循环，从而减轻腹痛的不适。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、饮食不当：如果不注重饮食，喝凉水或者吃辛辣刺激性的食物，有可能会对胃肠黏膜产生刺激，出现腹痛症状。应改变不良饮食习惯，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，可以多喝些温开水，多吃蔬菜水果等，改善不适症状。
3、消化不良：如果不注重饮食结构，经常暴饮暴食，可能会引起消化不良，出现腹痛症状。可以给予：以肚脐为中心，用指腹或手掌轻轻按压并顺时针旋转按摩，力度适中，避免用力过猛。能够有效的促进胃肠蠕动，帮助食物的吸收消化。必要时可遵医嘱联合服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物，帮助食物消化和调理肠道的菌群。
4、急性胃肠炎：如果腹痛和急性胃肠炎有关，在病毒感染下可以使用蒙脱石散、双歧杆菌二联活菌片等药物止泻和调理肠道菌群治疗。在细菌感染下可以使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物治疗。
注意事项：药物的使用必须要严格遵医嘱，不可私自用药，以免产生不良的影响。同时还要放松心态，不要焦虑紧张。保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累，有助于预防腹痛的发生。如果腹痛持续时间较长或症状严重（如伴有高热、呕吐、腹泻、便血等症状），应及时就医，寻求医生的帮助。
