颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，颈椎病引起头痛头晕时，可以采取多种方法来缓解症状并促进康复，如一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1、一般治疗：平时应该要多休息，避免长时间保持一个姿势，尤其是低头、久坐或久站。每隔一段时间起身活动，调整姿势，让颈部肌肉得到放松。保持正确的坐姿和站姿，避免颈部过度前屈或后伸。
2、药物治疗：口服非甾体抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布片等，有助于减轻炎症和疼痛。同时，联合服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经药物，有助于改善神经功能，缓解头晕。
3、物理治疗：通过牵引减轻颈椎间盘对神经根的压迫，从而缓解头痛头晕。还可以根据个人情况选择热敷或冷敷，有助于缓解局部疼痛和不适感。同时，联合超声波、红外线照射等物理措施，能够改善局部血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛和头晕。
4、手术治疗：如果非手术治疗效果不佳，且症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，如颈前路手术、颈后路手术等，可以解除颈椎部位的压迫，从而缓解头痛头晕等症状。
总之，颈椎病引起的头痛头晕需要综合治疗，根据个人情况选择适当的治疗方法，并遵循医生的建议。同时，要保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
