肾虚指肾脏精气阴阳不足，轻度患者可能会自己恢复，而重度患者则可能无法恢复，应积极的配合医生治疗。
1、可能会自己恢复的情况：轻度肾虚的患者，在改善不良生活习惯（如过度疲劳、经常熬夜、性生活过频等）的基础上，有可能自行恢复。特定人群，如青少年，在出现轻微肾虚症状时，如腰酸、盗汗、手脚心发热等，通过有氧运动、饮食调养以及避免过度手淫等，症状也可能会自行恢复。
2、可能无法恢复的情况：对于重度肾虚和年高体衰的老年男性等人群，自行恢复的可能性较小。这类患者往往出现明显的肾虚症状，如头晕耳鸣、五心烦热、畏寒、手脚冰凉、早泄等，且症状持续时间较长。此时，需要及时就医并在专业医生的指导下进行治疗。除了改善生活习惯外，患者还需要通过药物、针灸等综合调理方法来缓解症状。常用的中药包括金匮肾气丸、六味地黄丸、肾宝片等，但具体用药需在医生指导下进行。
上述药物的使用，要严格遵医嘱，不可私自使用，以免产生不良的影响。日常患者应注意避免过度劳累、情绪波动等不良因素，以免对病情产生影响。
