艾灸作为中医传统疗法之一，具有多种好处与功效，如温经散寒、扶阳固脱、活血化瘀、散结消肿等。
1、温经散寒：艾灸通过燃烧艾叶产生的温热效应，能够深入经络，温通气血，驱散体内的寒气。对于治疗因寒邪侵袭引起的各种疾病，如风寒感冒、关节疼痛、痛经等有显著效果。
2、扶阳固脱：艾灸具有扶助阳气、固脱升阳的作用。对于中气不足、阳气下陷引起的病症，如胃下垂、脱肛、子宫脱垂等，艾灸能够通过温补阳气，提升脏腑功能，达到治疗目的。
3、活血化瘀：艾灸的温热作用能够促进血液循环，加速血液流动，从而消除血瘀。对于因血瘀引起的疼痛、肿胀、月经不调等症状，艾灸具有显著的缓解作用。
4、散结消肿：艾灸的温热效应和药物作用相结合，能够消散体内的结节和肿块。对于瘿瘤、瘰疬、疮痈肿毒等疾病，艾灸能够通过活血化瘀、软坚散结的作用，达到治疗目的。
艾灸需由专业医生操作，避免自己操作不当导致烫伤或其他不良反应。艾灸后要做好保暖措施，避免治疗部位受风，以免影响治疗效果。艾灸并非适用于所有人群，如孕妇、高热患者、皮肤破损者等应慎用或禁用。
