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孕妇吸收的营养不仅需要维持自己的需求，还需要为胎儿的生长发育提供必要的营养。那么，宫寒怎么了？怀孕期间宫寒可以吃水果吗？
子宫寒是宫寒。女性宫寒易引起月经紊乱、月经痛经、月经量少、血块、手脚冰冷等症状。严重者还会影响女性怀孕，怀孕后宫寒易流产。宫寒可以暖宫调理，可以在医生的指导下服用暖宫药。
身体气血不足，容易引起女性宫寒。有这种症状的女性，尤其是女性，应及时保护子宫，不受外界刺激。睡觉时尽量盖被子，不要感冒。同时，多吃补充气血的食物，如枸杞和红枣，是非常好的选择。
孕妇可以吃柿子，孕妇每天最多不能吃两个以上的柿子，一个更好；柿子属性冷，避免空腹食用；避免吃螃蟹和猪肉。
怀孕后，由于体内的一些变化，孕妇往往会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，此时可以通过饮食进行调节。那么，你知道在怀孕期间吃冷水果吗？
从中医角度来说，妇女百病源于寒，子宫是宝宝生长发育的温室，既然是温室就说明它是有的温度的，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以宫寒怀孕后应对食物有什么需要注意的？
身体气血不足，容易引起女性宫寒。有这种症状的女性，尤其是女性，应及时保护子宫，不受外界刺激。睡觉时尽量盖被子，不要感冒。
柿子味甜可口，营养丰富，一般建议每天吃1-2个即可。柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素及多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。
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