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1、舌苔变化如果舌苔看起来很白而且很厚的样子,那么体内可能就是有湿气。还有一种是舌苔呈现红色,也可以说是看不到舌苔,那么是伤阴的情况。还有发黄、粗糙的是有热气。
好多人去看中医的时候,会听到医生说肝郁脾虚这个词。
在生活当中,很多人都有脾虚的情况,这对身体健康不利。
参苓健脾胃颗粒的功效是补脾健胃、利湿止泻,作用是可以辅助治疗脾胃虚弱引起的疾病。
舌苔有变化人舌头的变化是脾的外在表现,一般健康的舌头,表面是红色的,舌面有一层舌苔,比较轻薄而且非常干净,若是边缘出现明显的齿痕,那就说明身体机能出现了问题。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时,在夏季,脾湿的人也常常感觉口内粘腻,面色晦暗发黄。
脾胃虚吃什么好 ?脾胃虚弱的人适合吃什么?1、脾胃虚弱可食用山药、莲子、小米、南瓜、枣、牛奶、玉米、糯米、猪肉、鸡蛋、红薯、牛肉、豆制品。这些食物对脾胃的刺激较小,还能保护胃黏膜,促进胃肠消化,增强脾胃对营养的吸收。脾胃虚弱的人可以少吃多餐,避免一次吃太多导致消化不良。2、脾胃虚弱,去除温度和振动,吃芋头,不吃芋头,富含温度和光滑度,易于消化,具有健胃的作用。
脾胃不和主要考虑是由不良饮食习惯、思考过多、过度劳累等引起的,应及时就诊检查明确病因,并根据医生指导通过纠正不良饮食习惯、适当锻炼身体、加强睡眠质量等方式改善。
肠胃脾胃不好是很多人都面临的问题,有些是因为疾病引起的,有些只是单纯的能力欠佳
脾不好的人可能出现吃饭食欲不佳,还可能有饱胀的表现,脾虚在短期内出现体重明显增加的表现,如果严重时会出现下肢水肿的情况,脾虚日常饮食要规律一些比较好,不吃冰凉东西,寒性食物要少吃
在中医中,肾脏被称作先天之本,脾脏被称作为后天之本
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