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脾胃虚吃什么好 ？脾胃虚弱的人适合吃什么？1、脾胃虚弱可食用山药、莲子、小米、南瓜、枣、牛奶、玉米、糯米、猪肉、鸡蛋、红薯、牛肉、豆制品。这些食物对脾胃的刺激较小，还能保护胃黏膜，促进胃肠消化，增强脾胃对营养的吸收。脾胃虚弱的人可以少吃多餐，避免一次吃太多导致消化不良。2、脾胃虚弱，去除温度和振动，吃芋头，不吃芋头，富含温度和光滑度，易于消化，具有健胃的作用。
保和颗粒通常可以起到和胃和导致以及消食的功效
对于身体脾胃虚弱湿气严重的情况相信很多人都是深有领悟的,通常的情况在出现之后会浑身无力而且整个人看着也是油光满面的非常的颓废,但是这种疾病所带来的症状可不仅仅只有这些,这些情况只是非常明显的情况,身体的内部也会受到影响
地图舌是一种原因不明的舌黏膜疾病，多见于儿童和青少年。中医认为地图舌通常是脾胃虚弱引起的。
中药调理脾胃虚弱的见效时间与患者脾胃虚弱的程度、辨证的准确性等多种因素有关，且存在个体差异性，需要具体情况具体分析，不可一概而论。
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